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  • 2021年“世界卒中日”宣传要点

    发布时间:2021-10-29

      一、什么是脑卒中?脑卒中有什么危害?
      脑卒中俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤的一组疾病。脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点,是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。
      脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重,可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危害,给个人、家庭和社会带来沉重的疾病负担。
      二、脑卒中的危险因素有哪些?
      脑卒中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。
      三、怎样预防脑卒中发生或复发?
      养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早发现、早预防、早诊断、早治疗,就可以有效的防治脑卒中。
      (一)日常生活习惯和行为应注意以下7点:
      1、清淡饮食;
      2、适度增强体育锻炼;
      3、克服不良习惯,如戒烟酒、避免久坐等;
      4、防止过度劳累;
      5、注意天气变化;
      6、保持情绪稳定;
      7、定期进行健康体检,发现问题早防早治。
      (二)有相关疾病的患者应重点注意以下5点:
      1、高血压患者,应注意控制高血压;
      2、高血脂症患者,应注意控制血脂;
      3、糖尿病患者应积极控制血糖;
      4、房颤或有其他心脏疾病患者,应控制心脏病相关危险因素。
      5、有以上疾病的患者,应定期到医院复诊。
      四、怎样识别脑卒中?
      脑卒中的症状主要包括突然出现的口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、行走不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。脑卒中可防可治。根据“中风120”“BE  FAST口诀”识别脑卒中早期症状简便有效。
      (一)“中风120”口诀。
      “1”代表“看到1张不对称的脸”;
      “2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”;
      “0”代表“聆(零)听讲话是否清晰”。
      (二)“BE FAST口诀”。
      “B”--Balance是指平衡,平衡或协调能力丧失,突然出现行走困难;
      “E”--Eyes是指眼睛,突发的视力变化,视物困难;
      “F”--Face是指面部,面部不对称,口角歪斜;
      “A”--Arms是指手臂,手臂突然无力感或麻木感,通常出现在身体一侧;
      “S”--Speech是指语言,说话含混、不能理解别人的语言;
      “T”--Time是指时间,上述症状提示可能出现卒中,请勿等待症状自行消失,立即拨打120获得医疗救助。
      五、哪些时刻容易发生脑卒中?
      1、情绪过度兴奋时;
      2、从暖和房间突然到寒冷空间时;
      3、上厕所用力时;
      4、职场压力过大或过劳时;
      5、冬天洗澡时;
      6、夏天运动大量出汗时。
      六、发生脑卒中怎么办?
      时间就是大脑,时间就是生命。及时发现卒中的早期症状极其重要,越早发现,越早治疗,效果也就越好。患者在发病后立即送达有救治能力的医院或卒中中心单位,得到规范的治疗,可增加恢复的机会,提高生活质量。
      七、脑卒中的康复治疗有哪些?
      脑卒中患者常存在各种后遗症,包括肢体活动障碍、言语不清等,严重影响生活。及时的康复治疗对于脑卒中后遗症的恢复是至关重要的。理论上来讲,只要患者生命体征平稳即可开始进行康复治疗,越早的开展规范的康复治疗,患者的预后将会越理想。脑卒中的康复治疗包括物理疗法、作业疗法、言语治疗、心理治疗、矫形器治疗、中国传统治疗以及康复护理等。康复治疗需由康复医师、治疗师、护士共同进行,针对各方面后遗症进行分析评定,制定个体化、规范化的康复治疗方案,开展综合、全面、系统的康复治疗。